How To Make Jaggery At Home | Organic Jaggery(Gur) | Jaggery Making | Traditional Jaggery Making | Village Food SecretsThanks For Watching Like and Share Sub Information and translations of jaggery in the most comprehensive dictionary definitions resource on the web. Login . The STANDS4 Network. ABBREVIATIONS; ANAGRAMS; Black jaggery has enormous health benefits, which make it the ideal sweetener. Just 20 g of it contains 38 calories and has 9.8 g of carbohydrates, 9.7 g of sugar, 0.01 of protein, choline, betaine, vitamin B12, B6, calcium, iron, phosphorus, magnesium, selenium, and manganese. 4. Iron: Provides about 11 mg, which is around 61% of the recommended daily intake for adult males and 138% for adult females. Calcium: Contains approximately 85 mg. Magnesium: Provides around 70 mg. Potassium: Contains about 105 mg. Additionally, jaggery powder may contain small amounts of B-complex vitamins and vitamin C. Jaggery, however, is softer and less processed. We all understand that the more a food is processed the less is the nutritive value making jaggery better than sugar. Let us have a look at the nutritive value of Jaggery vs sugar. Jaggery is rich in healthy minerals and vitamins whereas sugar contains sucrose which is considered unhealthy. Jaggery, unlike white sugar, contains rich molasses and trace minerals naturally present in sugar cane juice. This is what gives it such a complex, bright, fruity flavor beyond just being sweet! The color of traditionally-made, chemical-free jaggery ranges from golden to dark brown. Adding herbs and spices to jaggery has been an Indian tradition. 7EVon. We include products we think are useful for our readers. If you buy through links on this page, we may earn a small commission. Here’s our process. Jaggery is a sweetener that’s becoming popular as a “healthy” replacement for more, this sweetener has been given a serious health often referred to as a “superfood sweetener.” What Is Jaggery? Jaggery is an unrefined sugar product made in Asia and sometimes referred to as a “non-centrifugal sugar,” because it’s not spun during processing to remove the nutritious molasses. Similar non-centrifugal sugar products exist all over Asia, Latin America and the Caribbean, although they all have different names (1). These products include: Gur: dulce: Costa tanode: Melaka: 70% of the world’s jaggery production takes place in India, where it is commonly called “gur.” It’s most often made with sugar cane. However, jaggery made from date palm is also common in several countries (2). Bottom Line: Jaggery is a type of unrefined sugar made from sugar cane or palm. Much of the world’s production takes place in is It Made? Jaggery is made using traditional methods of pressing and distilling palm or cane juice. This is a 3-step process (3): Extraction: The canes or palms are pressed to extract the sweet juice or The juice is allowed to stand in large containers so that any sediment settles to the bottom. It is then strained to produce a clear The juice is placed in a very large, flat-bottomed pan and this process, the jaggery is stirred and the impurities are skimmed off the top until only a yellow, dough-like paste remains. This “dough” is then transferred to molds or containers where it cools into jaggery, which looks something like this: Share on PinterestThe color can range from light golden to dark brown. This is important, since the color and texture are used to grade the jaggery. Interestingly, Indians value lighter shades more than darker ones. This lighter, “good quality” jaggery generally contains more than 70% sucrose. It also contains less than 10% isolated glucose and fructose, with 5% as minerals (4). It is most often sold as a solid block of sugar, but it’s also produced in liquid and granulated forms. Bottom Line: Jaggery is made by evaporating the water from sugar cane juice or palm sap. It is sold as a block, liquid or It More Nutritious Than Sugar? Jaggery contains more nutrients than refined sugar because of its molasses is a nutritious by-product of the sugar making process, which is usually removed when making refined the molasses adds a small amount of micronutrients to the final product. The exact nutrition profile of this sweetener can vary, depending on the type of plant used to make it (cane or palm).According to one source, 100 grams (half a cup) of jaggery may contain (4): Calories: 65–85 and glucose: 10–15 11 mg, or 61% of the 70-90 mg, or about 20% of the 1050 mg, or 30% of the mg, or 10–20% of the keep in mind that this is a 100-gram ( serving, which is much higher than you would generally eat at once. You’d probably consume closer to a tablespoon (20 grams) or teaspoon (7 grams). Jaggery may also contain small amounts of B vitamins and minerals, including calcium, zinc, phosphorus and copper (4).One commercially available product, SugaVida, is a granulated palm jaggery that is claimed to be a good source of naturally occurring B It’s Still Mostly SugarCompared to refined sugar, jaggery appears nutritious. Refined white sugar contains only “empty calories” — that is, calories without any vitamins or minerals (5). Gram by gram, jaggery is more nutritious than sugar. However, there is a big “but” when it comes to describing it as nutritious. It’s essentially still sugar, and any extra nutrients you get come with a lot of calories. You would also need to eat a lot of jaggery to get a meaningful amount of these nutrients, which you can get in much greater amounts from other sources. So, while it may be slightly “healthier” to replace refined sugar with a sweetener that has more vitamins and minerals, it’s not really advisable to add jaggery to your Line: Jaggery may have a better nutrition profile than sugar, but it’s still high in calories and is best consumed in Can Jaggery Be Used For? Like sugar, jaggery is versatile. It can be grated or broken up, and then used as a replacement for refined sugar in any food or drink. In India, it’s often mixed with foods like coconuts, peanuts and condensed milk to make traditional desserts and include jaggery cake and chakkara pongal, a dessert made from rice and is also used to make traditional alcoholic drinks, such as palm wine, and for non-food purposes like dying the Western world, this sweetener is often used as a sugar substitute in baking. It can also be used to sweeten drinks like tea and you’d like to try jaggery, there is a wide selection on Line: Jaggery can replace refined white sugar in foods and drinks. It’s also used in palm wine production and as part of natural fabric Jaggery Have Any Health Benefits? One reason jaggery is gaining popularity is the belief that it is more nutritious than refined white sugar. It is also claimed to have various health benefits. Some common health claims include improved digestive health, anemia prevention, liver detoxification and improved immune function. Here is a critical look at the most common health claims, separating the facts from the fiction. Improved Digestive HealthIn India, it’s common for jaggery to be eaten after a meal. Some people claim it helps with digestion and can stimulate bowel movements, making it a good choice for preventing is a source of sucrose, but it contains almost no fiber or water — two dietary factors known to help with regular bowel movements (6). No available research confirms this claim. Given the nutrition profile, it seems unlikely that jaggery would help with digestion or prevent constipation. Anemia PreventionSome studies suggest the iron in non-centrifugal sugars is more easily used by the body than iron from other plant sources (7). Jaggery contains around 11 mg of iron per 100 grams, or about 61% of the RDI (2).This sounds impressive, but it’s unlikely that you would eat 100 grams of jaggery in one sitting. A tablespoon or teaspoon represents a more realistic portion. A tablespoon (20 grams) contains mg of iron, or about 12% of the RDI. A teaspoon (7 grams) contains mg of iron, or about 4% of the people with low iron intake, jaggery could contribute a small amount of iron — especially when replacing white you will get much greater amounts of iron from this list of 11 iron-rich more, added sugar is bad for your health. Therefore, it’s unreasonable to suggest that you should add jaggery to your diet because it contains iron. Liver DetoxificationMany foods are claimed to help your liver get rid of toxins. However, your body is capable of removing these toxins on its own. No current evidence supports the claim that any food or drink can make this “detox” process easier or more efficient (8, 9, 10). Improved Immune FunctionIn India, jaggery is often added to tonics used to treat a variety of ailments. People believe that the minerals and antioxidants in jaggery can support the immune system and help people recover from illnesses like the common cold and the flu. Some evidence suggests that oral zinc and vitamin C supplements may reduce the length and severity of a cold, but neither is found in high amounts in jaggery (11). Overall, the evidence supporting this claim is lacking. However, jaggery’s high calorie content may help boost energy levels for those struggling to eat when Line: Jaggery is said to help support immune, liver and digestive health, as well as help prevent anemia. However, there is no good evidence available to support these Jaggery Have Negative Health Effects? Excessive sugar intake is a contributing factor in many of the world’s most common chronic fact, evidence has linked excess sugar consumption with an increased risk of obesity, heart disease and type 2 diabetes (12, 13, 14, 15). Despite its slightly different nutrition profile, jaggery is still sugar. Therefore, eating too much of it is not a good idea. Bottom Line: Eating too much sugar from any source can increase your risk of obesity, heart disease and type 2 Jaggery Better Than Sugar?If you’re replacing white sugar with jaggery, then you’ll get in a few extra nutrients. In this way, it is a healthier instead of relying on your sweetener of choice as a source of nutrients you should aim to get nutrients from the foods you the end of the day, jaggery is still sugar and should only be used very sparingly. Fot. MamaMiaPL / Getty Images Jaggery stanowi ciekawą alternatywę dla zwykłego, białego cukru. Mimo korzystnych właściwości produkt jest stosunkowo mało znany w Polsce. Czym wyróżnia się jaggery i dlaczego warto go stosować? Jaggery, goor (lub gur), panela – to nazwy określające ten sam produkt. Jest nim nierafinowany cukier palmowy, wytwarzany głównie w Azji oraz w Ameryce Południowej. Jego głównym producentem są Indie, gdzie jaggery stanowi rodzaj tradycyjnego słodziku. Choć w Polsce rzadko stosuje się go jako zamiennik cukru, warto przyjrzeć się mu nieco bliżej. Zaletą jaggery jest ciekawy smak, ale również wartość odżywcza. Jak wytwarza się jaggery? W różnych krajach jaggery występuje pod innymi nazwami. W Indiach znany jest jako gur, w Pakistanie – desi, na Sri Lance – hakuru, w Tajlandii – naam taan oi, w Japonii – kokuto, w Meksyku – piloncillo, a w krajach Ameryki Południowej i Środkowej – panela. Na czym jednak polega produkcja tego wyjątkowego cukru palmowego? Polecamy: Olej palmowy – czy jest się czego obawiać? Wytwarzanie jaggery to proces składający się z kilku etapów. Na początku konieczna jest ekstrakcja, czyli wyodrębnienie soku z trzciny lub kwiatów drzewa palmowego (najczęściej palmy daktylowej). W tym celu stosuje się metodę mechaniczną, polegającą na sprasowaniu. Otrzymany w ten sposób sok przelewany jest do specjalnych kontenerów, w których musi pozostać aż do utworzenia się osadu na dnie. Gdy to się stanie, następuje kolejny etap produkcji jaggery, czyli odparowywanie wody. Pod wpływem gotowania powstaje skoncentrowany sok, który przypomina gęstą i lepką pastę. W tym stadium produkt zostaje przełożony do pojemników, a gdy wystygnie, jest gotowy do użycia. Lepszy jest cukier czy słodzik? Zobaczcie na filmie: Zobacz film: Co wybrać - cukier czy sztuczny słodzik? Źródło: Co nas truje? Właściwości jaggery Jaggery ma wyjątkowe walory smakowe – słodycz połączona jest z lekką nutą kwaskowatości, co stanowi bardzo ciekawą kompozycję. Na pierwszy plan wysuwa się jednak smak karmelu, toffi i nektaru kwiatowego. Dzięki temu jaggery jest smacznym zamiennikiem zwykłego cukru. Charakterystyczny smak i aromat to nie jedyne zalety jaggery. Produkt wyróżnia się również lepszymi wartościami odżywczymi niż te będące udziałem białego lub brązowego cukru. Jaggery zawiera ok. 70% sacharozy, 10–15% glukozy i fruktozy i do 5% minerałów. Skład słodzika uzależniony jest jednak od tego, jaki surowiec wykorzystano do jego produkcji. Mimo to 100 g jaggery dostarcza w przybliżeniu 383 kcal i zawiera: od 65 do 85 g sacharozy, od 10 do 15 g fruktozy, 0,4 g białka, 0,1 g tłuszczu, cenne sole mineralne, 1050 mg potasu, 70–90 mg magnezu, 11 mg żelaza, 8 mg wapnia i 4 mg fosforu. Oprócz tego jaggery wyróżnia się niewielką zawartością cynku i miedzi, a także witamin należących do grupy B. Należy jednak pamiętać, że mimo wielu korzystnych składników produkt wciąż jest cukrem, przez co ma wysoki indeks glikemiczny. Diabetycy powinni więc wystrzegać się jaggery i korzystać z innych słodzików, jak np. ksylitol czy stewia. Z drugiej strony warto, aby osoby zdrowe, które na co dzień korzystają z białego cukru, zaczęły stosować nierafinowany cukier palmowy, ponieważ ma on nieco większą wartość odżywczą. Według starożytnego sanskryckiego tekstu „Sushruta Samhit” dotyczącego ówczesnej medycyny jaggery miało korzystny wpływ na oczyszczanie ciała (w tym krwi), a także poprawę funkcjonowania układu pokarmowego i nerwowego. Niektórzy uważają, że nierafinowany cukier palmowy zapobiega anemii i schorzeniom reumatycznym. Tak naprawdę jednak zawartość soli mineralnych w jaggery jest dość niska i bez trudu można znaleźć produkty, które mają o wiele więcej cennych składników. Należy pamiętać, aby nie przekraczać zalecanej dawki jaggery – według wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jedynie 10% dziennego zapotrzebowania na energię powinno pochodzić z cukrów prostych. Regularne nadużywanie jaggery, tak samo jak białego cukru, może prowadzić do otyłości czy chorób serca. Jak stosować jaggery? Jaggery może występować w kilku postaciach: jako produkt stały, ciekły lub granulowany. W formie płynnej jego konsystencja przypomina nieco miód, w związku z czym może być stosowany jako smarowidło do kanapek, a także słodzik do herbaty. Na jego bazie wytwarza się także alkohol. Z kolei jaggery w postaci stałej lub granulowanej wykorzystywane bywa do produkcji słodyczy (cukierków lub ciastek), przygotowywania deserów oraz jako słodzący dodatek do napojów. Gdzie można kupić cukier jaggery? Jaggery to produkt orientalny, który nie cieszy się dużą popularnością w Polsce. Wynika to przede wszystkim z jego słabej dostępności. Na początku XX wieku ponad 70% światowej produkcji jaggery skoncentrowało się w Indiach, w związku z czym słodzik jest sprowadzany głównie z Azji. Gdzie można kupić jaggery? Tego typu słodzik dostępny jest najczęściej w sklepach stacjonarnych lub internetowych, które specjalizują się w dystrybucji żywności indyjskiej lub orientalnej. W Polsce produktu należy szukać pod nazwą jaggery lub jaggery goor. Najczęściej sprzedawany jest w opakowaniach o pojemności 400–500 g, a jego koszt waha się wówczas między 10 a 20 zł. Wideo: Czy można bezpiecznie mieć Jaggery podczas ciąży? Wideo: LOGAN KAPUCZINO - S4:E26 "JURGEN JAGER" Zawartość Co to jest Jaggery?Jaggery podczas ciąży - czy to bezpieczne?Korzyści zdrowotne wynikające z Jaggery1. Reguluje ciśnienie krwi:2. Źródło przeciwutleniaczy:3. Korzyści z magnezu:4. Ogólny stan zdrowia:Jaggery I Babeczki Karmelowo-Orzechowe Cukier może być dobry dla zdrowia. Zaskoczony? Nie bądź. Dobrze przeczytałeś!Cukier otrzymany w swojej naturalnej postaci może zapewnić dodatkowe korzyści zdrowotne. Niektórzy z was już to odgadli. Mowa tutaj o jaggery. Popularnie znany jako gur, produkt ten jest zdecydowanie jednym z najczęściej używanych składników w świecie słodyczy i mówili również o skutkach jaggery w ciąży. Czy więc jaggery jest bezpieczne podczas ciąży? Czytaj dalej, aby wiedzieć!Co to jest Jaggery?Wykonane z trzciny cukrowej jaggery uprawiane są w większości regionów świata. Jest używany do różnych celów, głównie do przygotowywania słodyczy i innych pikantnych potraw. Jaggery zawiera wilgoć, cukry, błonnik, złe białko. Zawiera bardzo dobre dla zdrowia sole mineralne i żelazo.[Przeczytaj: Przewodnik żywieniowy dla kobiet w ciąży ]Jaggery podczas ciąży - czy to bezpieczne?Według badań przeprowadzonych w New Delhi, jedną z największych przyczyn niskiej masy urodzeniowej niemowląt jest złe odżywianie. A jeśli jesteś oczekującą mamą, oto sposób, w jaki możesz tego strzec. Wybierz produkty słodowe. W innym badaniu stwierdzono, że 24 procent dorosłych urodziło dzieci z niską datą urodzenia. Większość ważyła tylko 2,5 kg. Tylko 14 procent dorosłych było w stanie urodzić normalne i zdrowe ważące się dzieci. Według Veeny Aggarwal, głównego badacza, główny problem był związany ze stylem życia tych ciężarnych kobiet. Oprócz kilku innych zaleceń, które przedstawiła, nie zapomniała wspomnieć o zaletach jaggery i o tym, jak istotne jest to dla ciąży. Będąc naturalnym cukrem, jest idealny dla wszystkich przyszłych mam. Złe odżywianie może zmniejszyć rozmiar łożyska. Więc najlepiej wykorzystaj jaggery i natychmiast włącz go do swojej jest różnego rodzaju. Jednak idealnie nadaje się do jedzenia jaggery palm. Wyciągany z palm zawiera właściwości lecznicze łagodzące trudności w ciąży. Jest to praktykowane głównie w stanach takich jak Tamil Nadu. Zużycie Jaggery najlepiej uregulować na 7 miesięcy przed dostawą. Z powodzeniem oczyszcza mleko matki, usuwając zanieczyszczenia. W ten sposób Twoje dziecko otrzymuje czyste i zdrowe mleko matki, które dodaje mu siły i pożywienia. Korzyści zdrowotne wynikające z Jaggery1. Reguluje ciśnienie krwi:W dzisiejszych czasach bardzo ważna jest regulacja poziomu ciśnienia krwi. Rośnie liczba śmiertelnych chorób, takich jak nadciśnienie. Wiąże się z kilkoma powikłaniami, takimi jak udary, niewydolność nerek, zawały serca i niewydolność serca. Sprytnym sposobem na uniknięcie tego jest spożywanie pokarmów o niskiej zawartości sodu i jaggery, które są do tego idealne. Ponieważ zawiera bardzo mało sodu, pomaga utrzymać normalny poziom ciśnienia Źródło przeciwutleniaczy:Jaggery zawiera również dużo przeciwutleniaczy. Pomaga to organizmowi na kilka sposobów. Przeciwutleniacze zwalczają choroby, takie jak rak, choroby serca, zaćma i inne choroby przewlekłe. Jaggery jest również bardzo dobry dla skóry. Zwalcza wolne rodniki, spowalnia procesy starzenia i pomaga uzyskać nieskazitelny i promienny Korzyści z magnezu:Jaggery jest pełen magnezu, który pomaga nerkom, sercu i mięśniom. To sprawia, że ​​twoje kości i zęby są mocne, a także dodaje energii (1). Magnez zwalcza również depresję i wysoki poziom stresu. Jest koniecznością dla pacjentów cierpiących na zaparcia. [Przeczytaj: Czy można bezpiecznie jeść rzodkiewkę podczas ciąży? ]4. Ogólny stan zdrowia:Jeśli masz PMS, jaggery może Ci pomóc! Tak, dobrze to przeczytałeś. Ten produkt rozluźni również mięśnie, poprawi krążenie krwi i leczy silne przeziębienie (2).[Przeczytaj: Korzyści z jedzenia arbuza podczas ciąży ]Wypróbuj ten pyszny przepis z jaggery w domu i daj nam znać swoje opinie w polu komentarza I Babeczki Karmelowo-OrzechoweSkładniki:250 gramów mąki1 łyżeczka proszku do pieczenia3 jajka5 łyżeczek margaryny1 łyżeczka wanilii50 gramów startego jaggery50 gramów karmelizowanych orzechów25 gram konfitury z dyni2 miski1 taca na muffinkiKroki:Rozgrzej piekarnik i dodaj tłuszcz do blaszki na mąkę, proszek do pieczenia, cukier. Połącz za pomocą kolejną miskę i wymieszaj jajka, mleko, margarynę, konfiturę z dyni i mieszaninę jajek do mąki i dobrze łyżki mieszanki do foremek, aż będą z jaggery i w nagrzanym piekarniku przez ok. 25 powinno się stopić na babeczki jaggery i karmelowo-orzechowe są teraz gotowe do w ciąży? Czy próbowałeś wcześniej jaggery? Jeśli nie, wypróbuj go od razu i ciesz się wieloma zaletami jaggery podczas ciąży! Nie zapomnij również podzielić się swoimi wskazówkami zdrowotnymi w polu komentarza poniżej. Czy cukier może być zdrowy? Okazuje się, że tak. Pod warunkiem, że zawiera witaminy, minerały i ma niski indeks glikemiczny. Taki właśnie jest jaggery goor, czyli nierafinowany cukier palmowy. Zobacz film: "Ile i co powinien jeść przedszkolak?" Pochodzi z Indii. Tam też znajduje się aż 70 proc. jego światowej produkcji, choć wytwarza się go także w Meksyku, Pakistanie i na Sri Lance. W każdym z tych krajów jaggery goor nazywa się inaczej. W sprzedaży można go szukać pod nazwą Gur. Jaggery powstaje w procesie odparowania słodkiego soku trzciny cukrowej lub z syropu, który wypływa po nacięciu kwiatów drzew palmowych (kokosowych lub daktylowych) Czym ten cukier różni się od innych słodzików? Przede wszystkim jest nierafinowany – a to oznacza, że właściwości odżywcze znajdujące się w cukrze nie zostały wyeliminowane przez proces oczyszczania. Dlatego też znajdziemy w nim witaminy: A, B1, B6, C i D. Oprócz tego jaggery jest bogaty w sole mineralne – ma ich 5 razy więcej niż cukier brązowy i aż 50 razy więcej niż cukier biały, najpopularniejszy w Polsce. To również doskonałe źródło wapnia, żelaza, fosforu, magnezu i potasu. Gur ma niski indeks glikemiczny i nie podnosi w szybkim tempie poziomu cukru we krwi. Z powodzeniem mogą więc spożywać go cukrzycy, oczywiście po konsultacji z dietetykiem. Jaggery charakteryzuje się wysoką zawartością melasy, która w czasie produkcji tradycyjnego cukru jest usuwana. Dzięki jej obecności gur może występować pod dwoma postaciami: miękką lub kruchą. W pierwszej wersji można go używać jako smarowidła do pieczywa, w drugiej – jako słodzika do herbaty, kawy, ciast i deserów. W Polsce jaggery można kupić głównie w sklepach z orientalną żywnością. Występuje w formie bloczków lub stożków i w barwach od złotej do ciemnobrązowej. Jego cena zaczyna się od 25 zł za kilogram. Jaggery będzie doskonałym zamiennikiem cukru białego dla dzieci. Ma ciekawy winno-słodki smak i aromat. polecamy Jak i z czym nosić joggery męskie? Spodnie typu jogger to coraz częściej spotykanym model spodni męskich lubiany przez wielu facetów. Joggery męskie wybierają ci, którzy chcą pogodzić modny wygląd oraz komfort noszenia. Spodnie joggery idealnie nadają się do stylu casual oraz streetwear, dzięki czemu są idealnym wyborem na co dzień. Czym charakteryzują się joggery przeczytasz w naszym wpisie co to są joggery. Co wyróżnia joggery męskie? Joggery to typ spodni, który łatwo można wyróżnić od całej reszty, cechują go bowiem charakterystyczne ściągacze w pasie oraz przy nogawkach. Warto również wspomnieć, że spodnie joggery są niezwykle wygodne dzięki miękkim i wygodnym materiałom, z których są wykonywane. Największą zaletą tych spodni jest ich uniwersalność. Dobrze dobrane nie powinny być zbyt luźne czy też za bardzo obcisłe, dzięki czemu wpasują się w niemal każdą stylizację w duchu streetwerowym lub casualowym. Z powodzeniem możesz zakładać je na spotkanie z przyjaciółmi, do szkoły lub kina, bez obaw, że będziesz wyglądał zbyt sportowo. Joggery znajdujące się w naszym internetowym sklepie cechuję szeroka gama kolorystyczna, różne wykończenia takie jak przeszycia, przetarcia, dziury lub modne w tym sezonie lampasy. Należy jednak pamiętać, aby spodnie te łączyć z odpowiednio dobranymi dodatkami i innymi elementami ubioru. Jak nosić męskie joggery? Bez wątpienia joggery można łączyć z modnymi męskimi bluzami bez kaptura lub z kapturem, rozpinanymi i wkładanymi przez głowę. Jeżeli posiadasz w swojej szafie codzienną koszulę, np. jeansowa lub w kratę, nie bój się połączyć jej z modnymi joggerami. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na to, że do koszuli we wzory lub bluzy lepiej będą pasować spodnie w jednym kolorze, lub z delikatnym lampasem. W sezonie letnim męskie spodnie ze ściągaczem możesz łączyć z praktycznie każdym T-shirtem lub bluzką z długim rękawem. Kiedy zrobi się chłodniej odpowiednio dobrane spodnie joggery będą pasować do równie do sportowych kurtek bomberek, katan jeansowych lub skórzanych męskich Twoim ulubionym wzorem jest moro, pamiętaj, aby dopasować do tego modelu spodni stonowaną górę. Idealnie sprawdzą się tutaj T-shirty lub bluzy bez nadruku w podstawowych kolorach takich jak czerń, biel, granat lub szary. Joggery męskie wykonane z miękkiego jeansu w kolorze denim to propozycja spodni, do których pasować będzie niemalże każdy element górnej garderoby. Łącząc te spodnie z kolorową bluzą lub nietuzinkową koszulą stworzysz idealną stylówkę na co jesteś fanem dresowych spodni, spośród modeli dostępnych w naszym sklepie online Stylovy na pewno znajdziesz coś dla siebie. Klasyczne modele zestaw z bluzą sportową z kapturem – dzięki tej stylizacji będziesz wyglądał stylowo i nadal czuł się w połączeniu z joggerami- kurtka nie może być za długa, nie zalecą się łączenia parki i joggerów. Warto eksperymentować a pozwoli to wyróżnić się z ulicznego pamiętać, że spodnie joggery bardzo eksponują buty. Warto jest mieć w swojej szafie parę fajnych trampek i sneakersów, które będą idealne w stylizacjach sportowych oraz kolekcję Joggerów męskich naszego internetowego sklepu Stylovy i wybierz idealny dla siebie model tych wyjątkowych spodni ze ściągaczami.

co to jest jaggery